Atrévete a Vivir Bien

Los Mudras

Buenos días! Ayer mismo por instagram (@opalrobles) colgué una foto mía haciendo un mudra y os preguntaba si querais que os contara lo qué era y para que sirven. Muchos contestasteis que si, así que hoy os hablo de ello. Qué son los mudras y para que sirven? Mudra viene del sánscrito y significa mud= gozo ; Continue reading


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Maratón de Valencia 2016

Buenos días! He andado súper desparecida, pero tengo la cabeza a full de información, con un gran proyecto profesional y estoy intentando encontrar la forma de organizarme para poder hacer más cositas… Pero bueno, hoy después de 3 semanas os voy a escribir la crónica de la Maratón de Valencia. una maratón que en varios Continue reading