Holaaaaaaaaaaa!! Como mucho me habéis pedido, os traigo la receta de la pizza con base de berenjena, muy muy fácil de hacer, muy rápida de hacer y muy muy y muy buena, para mi gusto, de comer jejejeeee. De ingredientes solo necesitamos una berenjena, tomate, mozzarella y lo que queráis de toppings para hacerla a Continue reading
Hoy os traigo una receta súper sencilla y súper buena!!! SOBRASADA VEGANA INCREDIENTES: 30gr de avellanas tostadas. 5-8 tomates secos deshidratados. Un ajo. Aceite de oliva. Pimentón rojo. Con una batidora de vaso o bien una picadora, mezclar todos los ingredientes. Yo te recomiendo que hidrates los tomates secos o bien con agua o mejor Continue reading
Buenas tardes! Hoy os traigo una receta vegana que hice hace unas semanas atrás y que muchos me la habéis estado pidiendo jejejeje así que aquí la tenéis: MINI PIZZAS VEGANAS bastante saludables. Súper fáciles de hacer, súper ricas y una opción bastante saludable para un día de pizza antojo! A por ellas!! Espero que Continue reading
Holaaaaa de nuevoooo! Hoy os traigo 2 novedades que me encantan : YOGA + RESTAURANTE SALUDABLE VEGETARIANO, actualmente casi todo vegano. Este sábado 16 de septiembre, he tenido un día muy muy y muy completo. Primero de todo he despertado en Reus y he salido a rodar con la bici dirección L’Aleixar, Vilaplana, Alforja. Una Continue reading
Buenas!!! Hoy os traigo una receta vegana. Como much@s ya sabéis cada vez estoy optando por una dieta más vegetariana, podría decir que el 99% de mi dieta es vegetariana, por varios motivos, que si queréis y si realmente os interesa, puedo hacer un post sobre este tema, porqué? cómo? que noto, que siento… MUY Continue reading
Aquí una súper receta buenísima, diferente y original! A menudo escucho la palabra dieta acompañada de aburrido… que siempre es lo mismo… con estos platos os quiero hacer ver que hay muchas opciones de comer sano, de tener una dieta saludable y nada aburrida ni repetitiva, solo hace falta imaginación, dejarse llevar y darle a Continue reading
Holaaaa!!! Hoy os traigo una receta ya muy conocida… HUMMUS, un snack que me encanta para picar o acompañar algún otro plato o incluso a veces lo utilizo como “salsa” INGREDIENTES: 400gr de garbanzos 2 cucharadas grandes de Tahini integral 1/2 limón exprimido 1/3 cucharada pequeña de sal 1 diente de ajo Agua Pimentón Continue reading
Buenos días! Hoy os traigo la receta de loa GOFRES DE CALABACÍN Y BRÓCOLI que hice el viernes pasado por la noche. Nos apetecía cenar algo fuera de lo común pero que a la vez fuese sano. Así que se nos ocurrió los gofres salados y como teníamos calabacín y brócoli hervido lo aprovechamos. INGREDIENTES: Continue reading
Buenos días! Ya ha pasado el verano… hace días y días que no me paso por aquí… pero ahora con la vuelta al trabajo y la vuelta a las rutinas me encuentro que a la gente le cuesta volver a la comida sana ya que en verano normalmente nos “desfasados” un poquito más… Bien pues Continue reading
NAPOLITANA FIT Ingredientes: 🔺 50gr harina de avena (yo he ulitizado sabor gofre y chocolate blanco de Max Protein) 🔺 4 claras 🔺 1cucharadita de levadura 🔺 Chorrito de leche (de almendras en mi caso) 🔺 Orégano 🔺 Pavo 🔺 Queso brie bajo en grasa del Lidl Mezlcar la harina de avena, las claras, la Continue reading